+7 (495) 134-60-00
+7 (916) 730-76-21

Танцевальная Инженерия
в Москве

Записаться на Танцы

Танцевальная Инженерия - владение телом

DanceFit - класс о движении
Что же такое DanceFit (или, если хотите по-русски, Танцевальная инженерия)?

Этот класс вне танцевальных стилей, до танца и спорта. Он о движении.
Мы учимся двигать каждый сустав изолированно от соседнего, с максимальными амплитудами, в условиях сложноскоординированного движения.

Задача это непростая, учитывая что приходят люди без физической подготовки, а, иногда, и с болячками.

Этот процесс и практика предшествуют танцу и спорту, являясь общей практикой движения и его качества.

Танцевальная инженерия раскрывает функционирование системы мозг-тело и помогает нам освоить данный инструментарий для движения тела.


Тренируем систему
Мозг-Тело
Как проходят занятия?
На занятиях мы изучаем приемы и стратегии долгосрочного развития осознанного тела. Решаем проблемы грубой чувствительности
(не замечаю тонких изменений в своем теле/в теле партнера), ставим телесное внимание
(в отличие от логического, визуального, ассоциативного), попутно изучая его
особенные качества.
Изучаем большое количество приемов для проработки тела, позволяющих справляться с рефлексией мозга (оно само напряглось, я не могу расслабить).
Что мы получим в итоге?
Голова, внимание, восприятие тела, управляемость тела придут в настолько адекватное состояние, что делать волны любой частью тела, делать гимнастические упражнения и трюки, обладать стабильным балансом, уметь вращаться от 2,5 оборотов и более покажется вам обычным делом.

Занятия для начинающих
Танцевальная инженерия будет интересна как тем, кто уже давно "в танцах", так и начинающим танцорам.

Это совершенно новый для школы курс, направленный не на умение танцевать, а на умение двигаться.

Опыт в танцах не важен, DanceFit не похож ни на один танец, который вы могли раньше изучать.
Заинтригованы? Приходите!
Если вы начинающий танцор или хотите повысить свой танцевальный уровень — подайте заявку на новую группу.
Смотреть Расписание
Яркие Преподаватели
Профессионалы своего дела, харизматичные и внимательные к каждому ученику
Удобно
Добираться
Самый центр Москвы.
3 минуты пешком от метро Третьяковская или Полянка.
Быстрый
Старт
Каждый месяц стартуют
наборы в группы для начинающих.
Spicy Salsa — это больше чем школа танцев.
Мы создаём настроение!

Это сообщество веселых и ярких людей, любящих движение, общение и активный образ жизни.
Количество мест в группах ограничено вместимостью залов и вниманием преподавателя.
Лучше записаться заранее!
Записаться
Преподаватель Dance Fit
Антон Климат
Свой преподавательский опыт начал в далеком 1998 году с классов по брейк-дансу.

С тех пор постоянно изучает принципы и системы связанные с движением, в последствии, и со строением тела. Вот уже 20 лет ведет постоянную практику, помогая людям осваивать собственное тело, развивать его и воспитывать.

Помогает познать язык собственного тела, синхронизировать тело с головой, научиться управлять им: напрягать и расслаблять, вытягивать и сдавливать.
На занятиях вы сможете научиться воспринимать ваше тело как единый механизм, где всё взаимосвязанно: ноги с грудной клеткой, руки с тазом.
Танцы делают счастливее!
  • Просто очень люблю танцевать, но очень не люблю клубы и алкоголь...


    Каждое воскресенье с 2 до 4 я очень счастлив.

    Заур
    Музыкант, дизайнер, маркетолог, программист
  • Я ходила в другую школу, а Spicy Salsa была рядом. Когда сменили место расположения и открыли замечательные группы Танго, я без раздумий перешла. Для меня Spicy Salsa - самая домашняя и комфортная. Я стала более счастливой, во многих сферах моей жизни позитивные изменения..
    Юлия
    Фотограф
  • Расписание, удобные залы для занятий, кондиционеры!!! Ну и конечно же одно из самых важных преимуществ Cпайси, на мой взгляд, это не просто физическая прокачка тела и оттачивание техники шагов, но еще и философия жизни, отношений, личности, которую превносит в каждое занятие БУКВАЛЬНО каждый преподаватель..
    Елена
    Врач акушер-гинеколог
  • У меня появилось место, в которое планировалось ходить 2 раза в неделю, а на деле получилось, что в любой свободный вечер ты едешь в Spicy. Удивительно, но это массово и, будьте осторожны, заразительно! Ну и, с другой стороны, ремень стал велик, стало не слабО пробежаться пешком 9 этажей....
    Дмитрий
    Руководитель, инженер, преподаватель ВУЗа
Еще больше отзывов о Spicy Salsa в соцсетях:
website icon
Вопросы
  • 1
    Что брать с собой на танцы?
    Одежда: лосины, шорты, джинсы, майки, футболки

    Обувь: балетки, кроссовки, чешки
  • 2
    Есть ли возрастные ограничения?
    У нас нет никаких определенных ограничений. Чаще всего возрастной состав на занятиях: 25-35 лет, но ходят люди и младше, и старше.

    Самое главное — позитивный настрой и умение получать удовольствие от танцев!
  • 3
    Можно ли приходить без партнера/партнерши?
    Уроки не требуют обязательного наличия партнера.


  • 4
    Можно пропускать уроки танцев?
    Занятия можно пропускать, заранее предупредив нас. Абонементы можно заморозить на 1 неделю.
  • 5
    Есть ли у вас раздевалка?
    Раздевалки есть: отдельные для девушек и для парней. Ценные вещи берите с собой в танцевальный зал.
  • 6
    Есть ли парковка около танцевальной школы?
    Своей парковки у нас нет. По городским тарифам можно парковаться на улице около входа.