Танцевальная Инженерия
в Москве
в Москве
Уроки Сальсы: Развеяться и Развиться
- DanceFit - класс о движенииЧто же такое DanceFit (или, если хотите по-русски, Танцевальная инженерия)?
Этот класс вне танцевальных стилей, до танца и спорта. Он о движении.
Мы учимся двигать каждый сустав изолированно от соседнего, с максимальными амплитудами, в условиях сложноскоординированного движения.
Задача это непростая, учитывая что приходят люди без физической подготовки, а, иногда, и с болячками.
Этот процесс и практика предшествуют танцу и спорту, являясь общей практикой движения и его качества.
Танцевальная инженерия раскрывает функционирование системы мозг-тело и помогает нам освоить данный инструментарий для движения тела.
Тренируем систему
Мозг-Тело
Мозг-Тело
Как проходят занятия?
На занятиях мы изучаем приемы и стратегии долгосрочного развития осознанного тела. Решаем проблемы грубой чувствительности
(не замечаю тонких изменений в своем теле/в теле партнера), ставим телесное внимание
(в отличие от логического, визуального, ассоциативного), попутно изучая его
особенные качества.
Изучаем большое количество приемов для проработки тела, позволяющих справляться с рефлексией мозга (оно само напряглось, я не могу расслабить).
(не замечаю тонких изменений в своем теле/в теле партнера), ставим телесное внимание
(в отличие от логического, визуального, ассоциативного), попутно изучая его
особенные качества.
Изучаем большое количество приемов для проработки тела, позволяющих справляться с рефлексией мозга (оно само напряглось, я не могу расслабить).
Что мы получим в итоге?
Голова, внимание, восприятие тела, управляемость тела придут в настолько адекватное состояние, что делать волны любой частью тела, делать гимнастические упражнения и трюки, обладать стабильным балансом, уметь вращаться от 2,5 оборотов и более покажется вам обычным делом.
Занятия для начинающих
Танцевальная инженерия будет интересна как тем, кто уже давно "в танцах", так и начинающим танцорам.
Это совершенно новый для школы курс, направленный не на умение танцевать, а на умение двигаться.
Опыт в танцах не важен, DanceFit не похож ни на один танец, который вы могли раньше изучать.
Заинтригованы? Приходите!
Это совершенно новый для школы курс, направленный не на умение танцевать, а на умение двигаться.
Опыт в танцах не важен, DanceFit не похож ни на один танец, который вы могли раньше изучать.
Заинтригованы? Приходите!
Если вы начинающий танцор или хотите повысить свой танцевальный уровень — подайте заявку на новую группу.
Spicy Salsa — это больше чем школа танцев.
Мы создаём настроение!
Это сообщество веселых и ярких людей, любящих движение, общение и активный образ жизни.
Мы создаём настроение!
Это сообщество веселых и ярких людей, любящих движение, общение и активный образ жизни.
Количество мест в группах ограничено вместимостью залов и вниманием преподавателя.
Лучше записаться заранее!
Лучше записаться заранее!
Преподаватель Dance Fit
Антон Климат
Свой преподавательский опыт начал в далеком 1998 году с классов по брейк-дансу.
С тех пор постоянно изучает принципы и системы связанные с движением, в последствии, и со строением тела. Вот уже 20 лет ведет постоянную практику, помогая людям осваивать собственное тело, развивать его и воспитывать.
Помогает познать язык собственного тела, синхронизировать тело с головой, научиться управлять им: напрягать и расслаблять, вытягивать и сдавливать.
На занятиях вы сможете научиться воспринимать ваше тело как единый механизм, где всё взаимосвязанно: ноги с грудной клеткой, руки с тазом.
С тех пор постоянно изучает принципы и системы связанные с движением, в последствии, и со строением тела. Вот уже 20 лет ведет постоянную практику, помогая людям осваивать собственное тело, развивать его и воспитывать.
Помогает познать язык собственного тела, синхронизировать тело с головой, научиться управлять им: напрягать и расслаблять, вытягивать и сдавливать.
На занятиях вы сможете научиться воспринимать ваше тело как единый механизм, где всё взаимосвязанно: ноги с грудной клеткой, руки с тазом.
Еще больше отзывов о Spicy Salsa в соцсетях:
Вопросы
- Что брать с собой на танцы?Одежда: лосины, шорты, джинсы, майки, футболки
Обувь: балетки, кроссовки, чешки - Есть ли возрастные ограничения?У нас нет никаких определенных ограничений. Чаще всего возрастной состав на занятиях: 25-35 лет, но ходят люди и младше, и старше.
Самое главное — позитивный настрой и умение получать удовольствие от танцев! - Можно ли приходить без партнера/партнерши?Уроки не требуют обязательного наличия партнера.
- Можно пропускать уроки танцев?Занятия можно пропускать, заранее предупредив нас. Абонементы можно заморозить на 1 неделю.
- Есть ли у вас раздевалка?Раздевалки есть: отдельные для девушек и для парней. Ценные вещи берите с собой в танцевальный зал.
- Есть ли парковка около танцевальной школы?Своей парковки у нас нет. По городским тарифам можно парковаться на улице около входа.